O Távora
Dicas de bem-estar Psicológico (Nov.)
Serviço de Psicologia e Orientação
DICAS DE BEM-ESTAR PSICOLÓGICO
ATENÇÃO PLENA:
PÁRA, RESPIRA E LIMITA-TE A SER!
Face à exigência de maior esforço mental e forte exposição ao stress, com a intensificação do estudo e a efetuação de testes de avaliação, eis as Dicas de Bem-Estar Psicológico que o SPO sugere para este mês!
(clica na imagem para saberes mais)
DICAS DE BEM-ESTAR PSICOLÓGICO assinalam o dia Mundial da Saúde Mental
O nosso SPO (Serviço de Psicologia e Orientação) irá fornecer novas dicas mensalmente, ao longo do ano letivo. Fiquem atentos!
Orientação Escolar e Profissional
Um dos aspetos importantes no trajeto escolar de qualquer adolescente prende-se com a definição da sua vida futura no âmbito profissional.
O 9.º ano de escolaridade assume-se como a primeira altura em que terás de decidir qual a área predominante de estudo nos próximos anos de aprendizagem.
Escolher uma área de estudos ou um curso de caráter técnico-profissional, nem sempre se afigura uma tarefa fácil, pelo que é natural e frequente existirem indecisões, angústias e receios. Implica uma série de fatores que devem ser analisados entre ti e o psicólogo…
Por esse motivo, aconselho-te que faças Orientação Escolar e Profissional, no sentido de te ajudar a esclarecer dúvidas e a tomar uma decisão mais madura e consciente.
Está também atento à página da escola no Link SPO. Aqui encontrarás muita informação acerca do assunto e outra que se considere pertinente.
Psicólogo
Paulo Rodrigues
Apresentação A hora da Escolha
O papel dos pais no desenvolvimento vocacional
Fotografias das sessões OEP 2011/2012
Guia das profissões:
A consulta do guia das profissões pode ser feita no website da Agência Nacional para a Qualificação e o Ensino Profissional (clique aqui). No website da agência, deve clicar na opção Jovens que surge no lado esquerdo, onde poderá consultar os seguintes cursos:
- Cursos de Educação e Formação
- Cursos Profissionais
- Cursos de Aprendizagem
- Cursos do Ensino Artístico Especializado
- Cursos de Especialização Tecnológico
- Vias de Conclusão do Nível Secundário de Educação